Sonnenstudio
Ein Moment an einem regnerischen Novembertag in Berlin.
distelfliege - 5. Nov, 16:25
Donnerstag, 5. November 2009
Freitag, 30. Oktober 2009
Kochen
Ich koch ja gern, aber bin in letzter Zeit einfach oft zu faul dazu.
Daaaaas soll sich ändern.
heute habe ich ein lecker Essen gekocht, nach einem Rezept von Bodecea. Nur vom Salat habe ich ein weeeeeenig zu viel gemacht. Ich glaube, ich nehme noch Salat zur Arbeit mit um den in den Pausen zu mümmeln...
distelfliege - 30. Okt, 16:33
Donnerstag, 29. Oktober 2009
Laufen!
Heute war ich nach dem Wochenend-Kurzurlaub wieder laufen. Die Pause war schon gut. Es lief heute besser denn je! Ich bin eine komplette Runde gelaufen, dann nochmal fast eine komplette und eine halbe, insgesamt 15 Minuten mit nur zwei "Gehpausen"!
Jetzt kam ich eben vom Duschen und fühle mich wirklich wohl. So, wie das sein soll!
Zum Thema Laufen... ich mache einfach frech nochmal Werbung für meinen Allerwertesten, bzw. meine bessere Hälfte *g*
Der läuft einen 10km Lauf für Amnesty International, und IHR könnt die SponsorInnen sein. Bisher sind schon 40 Euro zusammen! Ein Klick auf das Banner und man kommt zur Lauf-Projektseite bei "Amnesty in Bewegung", wo man so ähnlich wie in einem Online-Shop seine SponsorInnensumme überweisen kann. Wer will nochmal, wer hat noch nicht.. *g*
Es können auch nur 3 oder 5 Euro sein, aber gern auch 10 oder 20 (für meine reichen LeserInnen) ;-))
Ach ja, und man kann dort anonym spenden, aber dann würde er sich freuen über ne verstohlene Mail an BjoernA (at) t-online (punkt) de wo ihm das heimlich zugeflüstert wird wer ihn sponsert. Und ich richt schon mal ein Danke aus an die edlen anonymen SponsorInnen die bisher was an Amnesty überwiesen haben!
Hier nun das Banner zum anklicken:
Das erjoggte Geld fördert direkt die Gruppe Amnesty 1310 in Berlin, der ich mich vor einigen Jahren angeschlossen habe. Die Gruppe arbeitet zum Thema Belarus und Todesstrafe, und ist eine sehr kleine Ai-Gruppe in Berlin-Mitte.
Überhaupt find ich das echt gut, dass ich aufgrund des Themas Todesstrafe vor 3 Jahren, das sich irgendwie auch in diesem Blog niederschlug, zu der Gruppe gegangen bin und trotz einigen Auszeiten dort immer mal wieder aktiv sein kann.
Letztes Jahr haben wir zum Tag der Menschenrechte am 10.12. einen Briefmarathon gemacht, das heisst, wir haben den ganzen Tag öffentlich (in einem Café) Briefe geschrieben um Menschenrechtsverletzungen zu stoppen, nach Japan, USA, Iran, DR Kongo, und Mexiko, glaub ich. Dieses Jahr gibts das wieder, und ich werde mir gleich schon mal frei nehmen dafür.
:-)
Jetzt kam ich eben vom Duschen und fühle mich wirklich wohl. So, wie das sein soll!
Zum Thema Laufen... ich mache einfach frech nochmal Werbung für meinen Allerwertesten, bzw. meine bessere Hälfte *g*
Der läuft einen 10km Lauf für Amnesty International, und IHR könnt die SponsorInnen sein. Bisher sind schon 40 Euro zusammen! Ein Klick auf das Banner und man kommt zur Lauf-Projektseite bei "Amnesty in Bewegung", wo man so ähnlich wie in einem Online-Shop seine SponsorInnensumme überweisen kann. Wer will nochmal, wer hat noch nicht.. *g*
Es können auch nur 3 oder 5 Euro sein, aber gern auch 10 oder 20 (für meine reichen LeserInnen) ;-))
Ach ja, und man kann dort anonym spenden, aber dann würde er sich freuen über ne verstohlene Mail an BjoernA (at) t-online (punkt) de wo ihm das heimlich zugeflüstert wird wer ihn sponsert. Und ich richt schon mal ein Danke aus an die edlen anonymen SponsorInnen die bisher was an Amnesty überwiesen haben!
Hier nun das Banner zum anklicken:
Das erjoggte Geld fördert direkt die Gruppe Amnesty 1310 in Berlin, der ich mich vor einigen Jahren angeschlossen habe. Die Gruppe arbeitet zum Thema Belarus und Todesstrafe, und ist eine sehr kleine Ai-Gruppe in Berlin-Mitte.
Überhaupt find ich das echt gut, dass ich aufgrund des Themas Todesstrafe vor 3 Jahren, das sich irgendwie auch in diesem Blog niederschlug, zu der Gruppe gegangen bin und trotz einigen Auszeiten dort immer mal wieder aktiv sein kann.
Letztes Jahr haben wir zum Tag der Menschenrechte am 10.12. einen Briefmarathon gemacht, das heisst, wir haben den ganzen Tag öffentlich (in einem Café) Briefe geschrieben um Menschenrechtsverletzungen zu stoppen, nach Japan, USA, Iran, DR Kongo, und Mexiko, glaub ich. Dieses Jahr gibts das wieder, und ich werde mir gleich schon mal frei nehmen dafür.
:-)
distelfliege - 29. Okt, 13:15
