gegen Ende letzter Woche hatte ich wirklich ein paar Tage, die gar nicht gut waren. Ich weiss nicht, was passiert wäre, wenn mir jemand vehement eine Ziggi angeboten hätte. Ich hatte irgendwie Suchtdruck und wollte mich gar nicht so richtig über den bisherigen Erfolg freuen. Genauer gesagt war das Freitag, Samstag und z.T. dann noch Sonntag. Am Freitag hatte ich einen reisserischen Artikel übers Aufhören gelesen, wo wirklich mehr oder minder drin stand dass es eh niemand dauerhaft schafft bis auf wenige - ganz wenige, dass diejenigen die es versuchen eh kaum eine Chance haben etc.
Ich glaube, ich war demoralisierter, als ich dachte. Die Leutchen von www.stop-simply.de haben mich aber gleich wieder aufgerichtet.
Gerade geht es wieder viel besser, so ab Sonntag, Montag wurde es wirklich wieder locker vom Hocker und jetzt fühle ich mich einfach toll und geniesse das Leben.
Was die Esserei angeht, bin ich auch seit einigen Tagen sehr zuversichtlich, dass mein Gefühl dafür wieviel ich (ver-)brauche immer noch funktioniert und mittlerweile im Nichtrauch-Modus ist. Also, vor viel Gewichtszunahme und dass ich mir neue Hosen werd nähen müssen brauche ich mich wohl nicht mehr zu fürchten. So schnell näht sich ne Hose ja nicht, und Hosen kaufen find ich nervend.
Gestern kam von der
BZGA der Abreiss-Kalender für die ersten 100 Tage, den auch
Nenya benutzt hatte, und obwohl ich fast die Hälfte schon hab, dacht ich mir, naja ist ja kostenlos und doch ganz witzig. so krieg ich wenigstens mit, wieviel Tage ich schon geschafft habe. (Siehe auch die Überschrift dieses Beitrags... hihi)
Herr Distelfliege ist auch immer noch gut im Rennen, hat einen Monat geschafft und ich bin sehr sehr stolz auf uns beide!
