Trip nach Stralau
Nachdem ich gestern mit neuen Inspirationen von einem Seminar bei Lucia nach Hause kam, habe ich noch ein paar Webseiten zum Thema NichtraucherIn werden gelesen. Eigentlich will ich schon lange mal mit dem Rauchen aufhören, aber es kommt mir viel zu schwer vor.
Nachdem ich mir ja erfolgreich das Zähneputzen angewöhnt habe, könnte ich jetzt echt mal mehr für meine Zähne tun und mit der Qualmerei aufhören. Gnarks.
Ich habe mir also gedacht, ich könnte ja schon mal damit anfangen, die Raucherei einzuschränken. Ich will jetzt nur noch halb soviel rauchen wie vorher, wobei ein Problem ist, daß ich gar nicht weiß, wieviel ich eigentlich geraucht habe. Ich kaufe ja keine Päckchen sondern drehe, und das lässt sich dann nicht so genau sagen, wieviele Zigaretten ich so gedreht habe. Wenn's geht, will ich heute 16 Ziggis nicht überschreiten und dann erstmal 12 Ziggis am Tag rauchen, das dürfte in etwa dann die Hälfte sein.
Heute lag noch etwas Schnee und ich bin mit meinem Allerwertestenliebsten auf eine kleine Radtour nach Stralau gefahren.

Kanne Tee für das Päuschen:

Schilf und Trauerweiden:

Kalt wars, aber schöööööööööön!

Und nachher gab es heissen Kakao mit Kuchen vom Bäcker.
Nachdem ich mir ja erfolgreich das Zähneputzen angewöhnt habe, könnte ich jetzt echt mal mehr für meine Zähne tun und mit der Qualmerei aufhören. Gnarks.
Ich habe mir also gedacht, ich könnte ja schon mal damit anfangen, die Raucherei einzuschränken. Ich will jetzt nur noch halb soviel rauchen wie vorher, wobei ein Problem ist, daß ich gar nicht weiß, wieviel ich eigentlich geraucht habe. Ich kaufe ja keine Päckchen sondern drehe, und das lässt sich dann nicht so genau sagen, wieviele Zigaretten ich so gedreht habe. Wenn's geht, will ich heute 16 Ziggis nicht überschreiten und dann erstmal 12 Ziggis am Tag rauchen, das dürfte in etwa dann die Hälfte sein.
Heute lag noch etwas Schnee und ich bin mit meinem Aller

Kanne Tee für das Päuschen:

Schilf und Trauerweiden:

Kalt wars, aber schöööööööööön!

Und nachher gab es heissen Kakao mit Kuchen vom Bäcker.
distelfliege - 23. Nov, 16:31












